La terapia de grupo es un trabajo vivencial donde pondremos en juego nuestra energía con el fin de vivir nuestra vida con mayor conciencia y plenitud.
Alternando la práctica de dinámicas vivenciales con la interacción verbal entre los participantes nos iremos acercando a nuestro objetivo: vivir de acuerdo a lo que somos, sentimos y pensamos.
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Trabajo corporal
Todos sabemos que nuestra historia personal está grabada en nuestro cuerpo. Por lo que un auténtico proceso de crecimiento y trabajo personal no puede darse sin la mediación de éste.
A lo largo de las diferentes sesiones grupales, iremos disolviendo nuestras defensas corporales y soltando la energía retenida por antiguos patrones.
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La terapia vivencial en grupo es una oportunidad para:
– Identificar y regular nuestras emociones y necesidades.
– Escuchar los mensajes de nuestro cuerpo.
– Transitar una crisis, un duelo o una dificultad.
– Liberar heridas, cargas y corazas del pasado.
Terapia de grupo en Madrid 